Lampenfieber bei Präsentationen? Das muss cheapest nicht sein!

cheapest Einzelcoaching gegen Präsentationsstress -Trainiere dein Selbstbewusstsein auf der Bühne!

FÜR JUGENDLICHE UND ERWACHSENE
Du leidest unter Lampenfieber, sobald du etwas präsentieren sollst? Du hast Blackouts (oder Angst vor Blackouts), bekommst schwitzige Hände oder einen trockenen Hals?

Das muss nicht sein! Lampenfieber ist zwar ein Zeichen, dass es in der Bühnensituation für dich "um etwas geht" - aber viel mehr Spaß und Erfolg hast du mit Gelassenheit.

Gemeinsam analysieren wir die Hintergründe deiner Bühnen- oder Auftrittsängste und machen Übungen, die deine inneren Blockaden lockern. Du trainierst deinen Selbstwert in Imaginations- und Rollenspielen und wir bereiten deine nächste Auftrittssituation vor.

Neben Jugendlichen und Studierenden arbeite ich auch mit Erwachsenen, die unter hohem Stress in Prüfungssituationen leiden oder sich eine Verbesserung für ihre berufliche Situationen wünschen.

Als Pädagogin, Lehrerin und psychologisch Interessierte biete ich Methoden aus der Theaterpädagogik und lösungsorientierten Beratung sowie Impulse aus der Gestalttherapie und den Emotional Freedom Techniques (EFT). EFT ist eine Methode aus der energetischen Psychologie, und basiert auf der Stimulation körpereigener Akkupressurpunkte. Sie kann von Selbstanwendern erlernt werden und wirkt stark stresslösend.

ZU MEINEM WERDEGANG
- Ich bin Freiberuflerin in dne Sparten Musik, Kunst und Sprachen.
(und ursprünglich ausgebildet als Gymnasiallehrerin)
- In meiner ca. 20-jährigen Arbeit mit meinen Musikschüler/innen ist Lampenfieber ein immer wiederkehrendes Thema - u.a. biete ich Lampenfieberworkshops an.
- Als Musikerin setze ich mich intensiv mit dem Thema Lampenfieber auseinander und entwickele mich bei diesem Thema selbst stetig weiter.

PREISE
Der angegebene Preis bezieht sich auf eine Einheit von 60 Minuten.

Gern beantworte ich Fragen per Mail oder Telefon - ich freue mich auf Deine/Ihre Anfrage!

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